Cara Mengatasi Otot Betis Ketarik

Cara Mengatasi Otot Betis Ketarik

Betis Terasa Nyeri, Kebas atau Bengkak? Waspada Bisa Jadi Otot Betis Ketarik!

Simak Informasi Ini Hingga Tuntas Untuk Mengetahui Cara Mengatasinya!

Cara Mengatasi Otot Betis Ketarik

Cara Mengatasi Otot Betis Ketarik – Otot ketarik atau keseleo merupakan jenis cedera otot yang umum terjadi, biasanya hal ini terjadi saat tubuh melakukan aktivitas yang berisiko tinggi. Seperti : olahraga baik itu sepak bola, basket, taekwondo, angkat beban atau yang lainnya. Salah satu bagian tubuh yang sering mengalami otot ketarik ialah betis, dimana bagian belakang bawah kaki ini terdiri dari banyak otot. Ada 3 otot utama penyusun betis, yakni : otot medial, otot lateral, serta otot soleus.

Rasa sakit yang muncul akibat otot betis ketarik ini berbeda-beda setiap orangnya, ada yang merasa nyut-nyutan seperti ditusuk-tusuk. Atau bahkan hingga menimbulkan gejala yang lebih parah, seperti :

  • Adanya pembengkakan,
  • Betis terasa dingin dan kebas,
  • Tungkai dan betis terasa lemah,
  • Betis kemerahan dan terasa hangat,
  • Kesemutan atau mati rasa pada betis,
  • Terjadi penumpukan cairan pada betis,
  • Ada perubahan pada warna betis, terlihat lebih pucat.

Itulah tadi beberapa tanda otot betis kejepit, selain mengganggu rasa sakit akibat otot betis yang tegang juga bisa menjadi masalah serius jika dibiarkan berlarut. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa sakit akibat otot betis ketarik.

  • Foam rolling – Spesialis ilmu olahraga dari Northwestern Medicine Running Clinic, Steven Mayer, MD menyatakan, foam roller bisa membantu meregangkan otot-otot serta tendon yang tegang.
  • Peregangan dinamis dan statis – Peregangan dinamis merupakan salah satu cara yang paling efektif untuk meregangkan otot betis yang tegang. Setelah melakukan peregangan dinamis, peregangan statis akan terasa lebih baik.

Untuk menghindari sakit betis atau cedera pada otot dan sendi, selalu pastikan melakukan peregangan sebelum dan sesudah berolahraga atau melakukan aktivitas fisik lainnya. Bagi Anda yang mengalami masalah otot dan sendi, kami menyarankan produk herbal Minyak Sapu Jagat untuk membantu mengatasinya.

Apa Itu Minyak Sapu Jagat?

Minyak Sapu Jagat merupakan produk herbal alami terobosan terbaru yang efektif membantu mengatasi berbagai masalah persendian dan otot. Hal ini tidak terlepas dari kandungan atau komposisi yang digunakan dimana Daun Salam, Kayu Putih, Sereh dan Minyak Kelapa yang menjadi bahan utama Minyak Sapu Jagat ini sudah tidak diragukan lagi khasiatnya untuk persendian dan otot.

Sereh atau serai tidak hanya bisa digunakan sebagai bumbu masakan, rempah satu ini ternyata bermanfaat untuk untuk kesehatan. Salah satunya mengurangi rasa sakit atau peradangan pada otot dan sendi.

Minyak yang di ekstrak dari daun salam mengandung anti-inflamasi, yang baik untuk membantu mengatasi masalah sendi. Baik itu nyeri karena keseleo, tegang atau radang sendi.

Tidak hanya baik untuk menghangatkan badan saat cuaca dingin, jahe juga bisa membantu mengurangi rasa sakit. Penelitian terbaru dalam Journal of Pain menemukan jika jahe bisa dijadikan anti-inflamasi alami yang efektif untuk membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Selain 4 bahan utama tadi, minyak sapu jagat juga menggunakan bahan penunjang lainnya seperti : cengkeh, minyak zaitun, mimba, jahe, gaharu, minyak hati ikan hiu, dan rempah pilihan lainnya. Melihat semua bahan yang digunakan tentu tidak heran kenapa Minyak Sapu Jagat ini sangat efektif membantu mengatasi berbagai masalah sendi dan otot buka.


Bagaimana Dengan Keamanannya?

Tenang! Produk herbal Minyak Sapu Jagat ini sudah berlegalitas resmi dari BADAN-POM, dan bersertifikat HALAL dari MUI jadi sudah pasti sangat aman dikonsumsi.


Kami Bicara Sesuai Bukti

Inilah Testimoni Khasiat Minyak Sapu Jagat

*disclaimer – reaksi setiap orang berbeda-beda, tergantung tingkat keparahan penyakit dan seberapa rutin konsumsi obat

 

Khusus Pemesanan Hari Ini!

Spesial Untuk Anda!

 

Dapatkan pelayanan khusus, BISA COD & JAMINAN UANG KEMBALI jika barang tidak sampai tujuan.

 

Layanan ini jarang sekali ditemukan di Toko Online Shop Lainnya

Anda Juga Bisa Pesan Melalui Marketplace Kami Dan Dapatkan Promo

“COD + GRATIS ONGKOS KIRIM”

 

Detail Produk Minyak Sapu Jagat

Nama Produk              : Minyak Sapu Jagat
Isi : 110 ml / botol
Bahan Dasar : Minyak Serai
: Kayu Putih
: Minyak Daun Salam
: Minyak Kelapa
Harga : Rp. 124.000 (belum termasuk ongkos kirim)
Aturan Minum                     : Oleskan secara rutin di area yang nyeri
Legalitas : BPOM QD153613221 sertifikat HALAL dari MUI.
Kode Produk : SPJ-SM (wajib dicantumkan dalam setiap pemesanan)

 

Bukti Transaksi 

Sekian informasi yang bisa kami sampaikan, semoga bermanfaat dan menjembatani Anda untuk sembuh Amiin.

Posted by : Aji Herbal

Cara Mengatasi Otot Betis Ketarik

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*