Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir

Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir

Penderita Wasir Penting Perhatikan Asupan Makanan dan Minuman Yang Masuk!

Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir

Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir – Wasir atau ambeien merupakan penyakit atau masalah kesehatan yang umum terjadi pada masyarakat kita, penyebabnya beragam dari mulai pola makan yang tidak baik, mengejan saat buang air besar, obesitas, hingga kehamilan. Penderita wasir umumnya mengeluhkan rasa tidaknyaman terlebih saat buang air besar atau duduk. Gejala lain penyakit wasir ini ialah gatal dan pendarahan.

Selain konsumsi obat, para penderita wasir juga harus memerhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini bertujuan agar tidak menimbulkan rasa sakit yang lebih parah pada wasir.

Daftar Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir

Berikut ini beberapa makanan yang sangat disarankan untuk Anda para penderita wasir, diantaranya :

1. Buah Pir

Seperti yang kita ketahui bersama konsumsi buah-buahan sangat baik manfaatnya untuk kesehatan tubuh, salah satunya ialah untuk penderita wasir. Ini karena buah pir kaya akan kandungan serat. 1 buah pir berukuran sedang mempunyai 6 gram serat, yang bisa mencukupi 22% kebutuhan harian sehat tubuh. Sebaiknya konsumsi buah pir ini bersama kulitnya, ini karena di kulitnya lah kandungan serat berkumpul.

2. Yogurt

Selanjutnya ada yogurt yang terkenal baik untuk kesehatan, termasuk untuk penderita wasir. Ini karena kandungan lemak rendah dan serat yang tinggi, sangat baik untuk penderita wasir. Tidak hanya itu yogurt juga bisa melancarkan pencernaan.

3. Sayuran

Selanjutnya ada sayuran, sayuran tidak hanya mengandung serat tetapi juga atioksidan serta nutrisi yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan. Beberapa sayuran yang disarankan untuk para penderita ambeien atau wasir diantaranya : Bayam, Brokoli dan sayuran hijau lainnya.

4. Biji-bijian

Berikutnya ada biji-bijian yang merupakan sumber serat terbaik. Biji-bijian ini akan membantu melancarkan tinja ketika buang air besar. Anda bisa konsumsi : Sereal, pasta gandum utuh, oatmel, dan beras merah.

5. Kacang-kacangan

Terakhir ada kacang-kacangan, kacang-kacangan juga mengandung banyak serat dan juga nutrisi yang baik untuk penderita wasir. Diantaranya makanan yang diolah dari kacang, misalnya bubur kacang hijau dan olahan kacang lainnya. Atau anda juga bisa memilih jenis lainnya seperti kacang hitam, kacang polong, kacang merah, dan lain -lain.

Selain konsumsi makanan diatas, kami juga menyarankan anda untuk mengonsumsi produk herbal Ambe Care Kapsul. Yang terbuat dari 100% bahan alami, yakni daun ungu dan kunyit putih. Semua bahan tadi kemudian diolah menggunakan NANO TEKNOLOGI, sehingga khasiat produk lebih cepat diserap tubuh. Pesan hari ini bisa kirim barang dahulu setelah barang sampai baru bayar. Untuk informasi lebih lanjut silahkan klik -> Cara Mengobati Wasir Secara Alami 

Posted by : Aji herbal

Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*